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El continuo aumento de los precios de bienes y servicios básicos en Colombia no sólo ha afectado la economía de los hogares, sino que también ha estado vinculado
El continuo aumento de los precios de bienes y servicios básicos en Colombia no sólo ha afectado la economía de los hogares, sino que también ha estado vinculado a un aumento de la ansiedad y estrés financiero entre la población.
Colombia cerró 2025 con una inflación del 5,1%, según datos del Dane, cifra que se mantiene por encima de la meta marcada por el Banco de la República. Este comportamiento ha presionado principalmente el coste de los alimentos, la vivienda y los servicios, afectando directamente a los presupuestos de los hogares.
Según los expertos, este contexto económico también tiene implicaciones para salud mental. Las dificultades para cubrir los gastos básicos, cumplir con las obligaciones financieras o mantener un nivel de vida crean un estado de tensión constante que puede derivar en alteraciones emocionales. ansiedadSíntomas depresivos y trastornos del sueño.
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Una investigación publicada en la Revista Médica del La Universidad de La Sabana muestra que el 50% de las personas están en pobreza tienen más probabilidades de desarrollar trastornos mentales que aquellos que no los padecen.
A diferencia de otras especies ansiedadEl estrés financiero tiene un origen específico y permanente, vinculado a presiones económicas cotidianas que no desaparecen. Este fenómeno afecta de manera diferente a diferentes grupos de población.
Esto es lo que dice el informe. foto:iStock
En el caso de las mujeres, el impacto es mayor porque, además de las tensiones económicas, suelen asumir las responsabilidades de administrar el hogar y cuidar de la familia. En las personas mayores con ingresos fijos, un aumento en gastos de manutención plantea preocupaciones sobre la pérdida de autonomía y calidad de vida.
Por su parte, en las poblaciones vulnerables, el estrés financiero adquiere un carácter estructural, ya que la preocupación se centra en garantizar necesidades básicas como alimentación, vivienda y acceso a servicios.
«Las personas que ya enfrentan desigualdades estructurales experimentan un impacto emocional más intenso, porque tienen menos recursos para afrontar la incertidumbre», explicó Verónica Aliaga, psicóloga clínica y portavoz de Adipe.
El costo de vida aumenta la ansiedad. foto:stock
Dentro de los hogares, esta presión económica puede manifestarse en irritabilidad, conflictos frecuentes y sentimientos de culpa o frustración, especialmente cuando las personas se dan cuenta de que no pueden cumplir con sus obligaciones financieras.
Según el especialista, la incertidumbre financiera también aumenta la sensación de pérdida de control, lo que puede derivar en tensiones diarias y deterioro de las relaciones personales.
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Entre los principales indicadores que afectan el estrés financiero salud mental se encontraron dificultades problemas persistentes de sueño, pensamientos repetitivos sobre el dinero, problemas de concentración, agotamiento mental e irritabilidad.
Cuando estos síntomas empiezan a interferir en la vida diaria o en las relaciones personales, los expertos recomiendan buscar apoyo profesional. «El problema no es sólo el dinero, sino un sentimiento persistente de inseguridad y falta de control sobre el futuro», concluyó Aliaga.
*Este contenido fue transcrito con ayuda de inteligencia artificial, en base a información de la Universidad de Sabana.
