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Durante seis semanas, Cartagena, Barranquilla y Cali recibirán la “Bus colombiano de hierro”una iniciativa de la división de salud de Procter & Gamble (P&G) que busca brindar información,
Durante seis semanas, Cartagena, Barranquilla y Cali recibirán la “Bus colombiano de hierro”una iniciativa de la división de salud de Procter & Gamble (P&G) que busca brindar información, exámenes y herramientas prácticas para la prevención de la deficiencia de hierro en las mujeres, una condición que continúa siendo subestimado a pesar de su enorme impacto en la salud pública nacional.
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El laboratorio móvil estará realizando pruebas gratuitas de ferritina, prueba clave para que el médico tratante detecte la deficiencia de hierro, una de las deficiencias nutricionales más comunes en el mundo y principal causa de anemia. La ruta incluye universidades, centros comerciales y espacios públicos de alto tránsitopara que más mujeres tengan acceso a esta evaluación.
En Barranquilla, el bus ya visitó la Corporación Universitaria Latinoamericana (CUL) y universidades del área metropolitana; Entre el 20 y 21 de marzo será en el centro comercial Mall Plaza Buenavistay el 22 de marzo en la Plaza Mayoor Soledad y el Centro Comercial Panorama, según confirmó el Dr. Mario Merchán, gerente médico de la división salud de P&G, en entrevista exclusiva con EL TIEMPO.
La iniciativa se basa en una realidad preocupante: una de cada tres mujeres en edad fértil está en riesgo de sufrir deficiencia de hierro, según evidencia clínica manejada por especialistas en el país. Sin embargo, Los síntomas a menudo se confunden con el cansancio “normal” o el estrés cotidiano.lo que retrasa el diagnóstico y promueve complicaciones.
Esta condición sigue siendo subestimada a pesar de su enorme impacto en la salud pública nacional. Foto:Cortesía
“El objetivo es aumentar la conciencia. La deficiencia de hierro es extremadamente común y Muchas mujeres normalizan síntomas como fatiga, debilidad o dificultad para concentrarse.”, explicó el doctor Merchán durante la conversación con este diario.
“Si una mujer tiene menstruaciones, incluso normales, ya está en riesgo. Y si aparecen tus síntomas, la recomendación es consultar a un médico.«Agregó. Entre las señales que deben alertar están:
Según el especialista, estos síntomas asociados al ciclo menstrual pueden orientar al médico a sospechar una deficiencia de hierro y confirmar el diagnóstico con pruebas como ferritina, Prueba que el autobús ofrece sin coste alguno.
La ruta es sencilla y práctica. Las mujeres que visitan el autobús encuentran personal de apoyo con información clara sobre factores de riesgo, síntomas y recomendaciones de prevención. Allí mismo pueden realizar una prueba digital que evalúa la probabilidad de tener deficiencia de hierro.
Acercarse al autobús proporciona información clave para identificar la condición. Foto:Cortesía
“Si la prueba indica riesgo, inmediatamente Un laboratorio aliado dentro del autobús toma la muestra de sangre para medir los niveles de ferritina«, explicó el Dr. Merchán. «Este resultado permite al médico tratante determinar si existe deficiencia o anemia, y formular un medicamento con hierro, que es el tratamiento adecuado. Los multivitamínicos no son útiles porque contienen cantidades muy bajas..”
El mensaje es directo: Acercarse al autobús no sustituye a una consulta médica, pero proporciona información clave y permite a la mujer llegar con mayor claridad a su profesional de salud para recibir una gestión oportuna.
Una parte importante de la campaña busca promover hábitos diarios que ayudan a mantener niveles adecuados de hierro. El Dr. Merchán compartió recomendaciones prácticas:
1. Dieta rica en hierro
Incluye alimentos como:
2. Acompaña el hierro con vitamina C
La vitamina C mejora la absorción. Combina alimentos ricos en hierro con:
3. Evite los inhibidores de la absorción.
Cerca de alimentos ricos en hierro, el especialista advierte evitar el consumo de:
No se trata de dejar de comerlos, es que si por ejemplo tienes deficiencia de hierro y estás comiendo una fuente rica en hierro, evites comer esos alimentos ya que podría ser contraproducente para la absorción de hierro.
Si una mujer tiene menstruaciones, incluso normales, podría estar en riesgo. Foto:Cortesía
Acercarse al Bus Colombianas de Hierro es una oportunidad para aclarar dudasdetectar tempranamente una posible deficiencia de hierro y acceder a orientación fiable sobre cómo prevenirla.
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La invitación es para que las mujeres visiten el laboratorio móvil cuando esté en su zona.Aprovecha el test de ferritina y sigue incorporando hábitos que te permitan mantener niveles adecuados de hierro y un vida diaria con más energía y bienestar.
Conflicto en Irán. Foto:
